5 očitih znakova da pucate od stresa:

1. Umorni ste bez obzira na adekvatnu količinu sna.
2. Imate veliku želju za slanom hranom.
3. Često ste prehlađeni.
4. Bolovi u trbuhu.
5. Ne možete preživjeti dan bez kofeina

Bez obzira na to da li je riječ o hunjavici, napadu astme ili alergiji na gluten, u stresnim situacijama reakcije su burnije ili čak prvi put izbijaju. Organizam se brani protiv bezazlenih agresora.
Kroničan stres s kojim se svakodnevno suočavamo najčešće tiho i konstantno utječe na naš organizam.  Pročitaj više OVDJE

Poslovni dnevnik Vas poziva na jednodnevni seminar koji će se održati 17.5.2017. u Zagrebu. Prijavite se za sudjelovanje OVDJE.

Naučite kako upravljati stresom koji nam izaziva svakodnevna komunikacija? Zauzmite se za sebe. Smanjite stres i povećajte učinkovitost.

Što ćete naučiti:

• kako izraziti svoje želje i potrebe bez stvaranja konflikta
• usvojiti znanja i vještine koje će nam omogućiti učinkovitu komunikaciju
• kako imati osjećaj dostignuća, uspjeha i samopoštovanja svakodnevnom životu
• kako upravljati stresom koji nam izaziva svakodnevna komunikacija
• Naučite reći NE, postaviti granice, kontrolirati negativne emocije i izraziti svoje mišljenje i stavove. 

Seminar je namijenjen svima koji žele uspješno komunicirati u poslovnom i privatnom okruženju, povećati poslovnu učinkovitost,  smanjiti stres u svom životu, osjećati se dobro i uspješno.

Više o seminaru i prijavi pročitajte OVDJE.  

ORGANIZATOR: Poslovni dnevnik/Večernji list

Za dodatne informacije i organizaciju internog treninga obratite nam se s povjerenjem! 

Tel: + 385 1 6326 085
e-mail: poslovni-centar-znanja@poslovni.hr

Popis svih seminara potražite na web stranici www.poslovni.hr/seminari/