Zahvaljujući mobitelima, elektronskoj pošti, društvenim mrežama i messengerima (koji su također odavna postali mobilni) zamalo je nemoguće izboriti se za duži period mira od ljudi. Možda moramo poraditi na novom poslovnom projektu, spremiti ispit ili jednostavno pročistiti misli. Neki se među nama uspijevaju odmoriti i opustiti samo ako se potpuno isključe od svakodnevnih kontakata. “Portali kao Facebook il MySpace obogatili su naše živote s brojnim pristupačnim kanalima komunikacije, ali su nas ostavili bez odstupnice i izlika za ona razdoblja kad nam nije do kontakta”, komentira austrijski psiholog i interpersonalni terapeut Albert Horvath. “Znanci se mogu zapitati u kakvoj se stanju mora nalaziti pojedinac ako je nestao bez traga čak i u virtualnom prostoru. Vjerojatno u stanju potpune iscrpljenosti od ophođenja s ljudima.”Međutim, ako naprasno prekinemo komunikaciju, zamjerit ćemo se onima koji nas zovu, upućuju poruke ili ostavljaju napise na Facebookovom “zidu”. Potrebno je, dakle, izvesti opsežne pripreme da bi vuk bio sit, a koza (to jest, naši međuljudski odnosi) ostala cijela.

Komunikacije
Ako nije nastupio dugo priželjkivani trenutak odmora, razumljivo je da nećemo obustaviti poslovnu komunikaciju. Ipak, već i udaljavanje od privatnih kontakata pruža dobrodošlo povećanje slobodnog vremena, a to je moguće izvesti i dok smo kod kuće. Dovoljno je kloniti se mjesta za privatne izlaske i isključiti uređaje koji nas čine dostupnima. Jednostavno želimo smanjiti broj poziva, mailova, SMS-ova i drugih poruka koje samo frcaju svakog uobičajenog dana u životu tehnološki osviještenog građana. Smanjiti im broj, ne izlažući se opasnosti da nas itko proglasi nedruštvenim ili nepristojnim.Predstavljamo vam vodič za izbjegavanje vašeg društvenog kruga da biste se mogli koncentrirati na važnije zadatke, a bez zamjeranja i otuđivanja od prijatelja, i potom se vratili kao da se ništa nije dogodilo.Pripremite društvo da ćete neko vrijeme biti nedostupni. Jedan masovni mail za ljude s mailing liste i par puta ponovljena objava na zidu Facebooka prenijet će poruku većini, a pred onima koji su je propustili uočiti uvijek ćete se moći pozvati na nju. “Zašto nisi pratio ažuriranja statusa” – moći ćete pitati onog tko vam se nakon par mjeseci javi ljut jer je uzalud čekao na odgovor baš u vrijeme kad ste, prema najavi, bili odsutni.

Najavite odsustvo
U poruci možete napisati koliko ćete dugo izbivati iz javnosti i što ćete raditi. Ni ova taktika nije bez slabe točke, jer će nekoga sigurno zanimati više detalja o vašim planovima pa će vas zasuti pitanjima. Netko od onih kojima uskratite dodatno pojašnjenje vjerojatno će se malo i naljutiti, no to više neće biti na vašu dušu. Idući je korak polagano smanjivanje svoje vidljivosti na Internetu ili uživo. Kad se spajate na neki messenger ili društvenu mrežu, logirajte se sa statusom “nevidljiv”. I dalje ćete se moći javljati onima koje vi vidite online, zadržavajući nevidljivost prema onima s kojima vam nije do razgovora. Mnogi messengeri imaju mogućnost određivanja zasebnih postavki prema svakom kontaktu kojeg imate na listi tako da možete odabrati kome ćete dopustiti da vas vidi online, a kome ne, čak i kada se niste logirali kao nevidljiv. Da spriječite ljude u pokušaju da stupe s vama u kontakt u nevrijeme, nasnimite odgovarajuću poruku na sekretarici, postavite u svom e-mail programu automatski odgovor za elektronske poruke i oprostite se od ekipe na društvenoj mreži prikladnim pozdravom. Formulirajte poruku tako da svakome bude jasno da ćete biti nedostupni, a da se ipak nitko ne zabrine zbog mogućih motiva vašeg odsustva. Prije no što ćete se vratiti među žive i navaliti na svoje svakodnevne obaveze, svečano objavite povratak. To je i pristojno, a i simetrično s obzirom na prethodnu najavu odlaska. Obaviješću o povratku ujedno sami sebe obavezujete na pridržavanje roka, ako trebate nešto što će vas prisiliti da se vratite o određenom trenutku. U završnoj fazi vašeg izbivanja, polako se javljajte najznačajnijim pojedincima, ugovarajte sastanke ili se stavljajte na raspolaganje za poslove ili druženja. Poništite automatske poruke na elektronskoj pošti i na sekretarici te promijenite status na društvenoj mreži u pogodnom trenutku. Dobar dio ovdje izloženih uputa bit će primjenjiv i kad budete planirali godišnji odmor, samo što će tada “žrtve” vašeg lukavstva biti vaši nadređeni, kolege i poslovni partneri. Ako se i na trenutak osjetite krivima zbog toga, prisjetite se da je odmor služit i tome da orni i odmorni s većim žarom prionemo poslu.