Poslovni.hr slavi 20.rođendan
EN DE

Ove tri stvari nikako ne stavljajte u kavu

Autor: Poslovni.hr
02. svibanj 2023. u 10:49
Podijeli članak —
Foto: Pixabay

Kako objašnjava nutricionistica, ovi dodaci mogu dovesti do povećanog rizika od dijabetesa i srčanih bolesti, poništavajući pritom sve dobrobiti koje nam kava pruža.

Kava je bez sumnje jedan od omiljenih napitaka većine ljudi i mnogi ne mogu ni zamisliti početak dana bez nje. Međutim, nutricionistica Mackenzie Burgess naglašava kako postoje određeni dodaci koje ljudi često stavljaju u kavu, a ona ih ne preporučuje.

već od 5 € mjesečno
Pretplatite se na Poslovni dnevnik
Pretplatite se na Poslovni Dnevnik putem svog Google računa, platite pretplatu sa Google Pay i čitajte u udobnosti svoga doma.
Pretplati se i uštedi

Iako brojna istraživanja pokazuju da dnevno konzumiranje kave smanjuje rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, poboljšava budnost i može nam pomoći da bolje rješavamo probleme i kreativno mislimo. Ipak, dodavanje određenih stvari u šalicu kave može poništiti neke od dobrobiti, piše B92.

Kava je bez sumnje jedan od omiljenih napitaka većine ljudi i mnogi ne mogu ni zamisliti početak dana bez nje. Međutim, nutricionistica Mackenzie Burgess naglašava kako postoje određeni dodaci koje ljudi često stavljaju u kavu, a ona ih ne preporučuje.

Iako brojna istraživanja pokazuju da dnevno konzumiranje kave smanjuje rizik od razvoja dijabetesa tipa 2, poboljšava budnost i može nam pomoći da bolje rješavamo probleme i kreativno mislimo. Ipak, dodavanje određenih stvari u šalicu kave može poništiti neke od dobrobiti, piše B92.

Ovo su tri stvari za koje Mackenzie kaže da ih ne bismo smjeli stavljati u kavu ako nastojimo zadržati njene zdravstvene prednosti:

– vrhnje za kavu
– šećer
– umjetne zaslađivače

Kako objašnjava nutricionistica, ovi dodaci mogu dovesti do povećanog rizika od dijabetesa i srčanih bolesti, poništavajući pritom sve dobrobiti koje nam kava pruža.

Autor: Poslovni.hr
02. svibanj 2023. u 10:49
Podijeli članak —
Komentirajte prvi

Moglo bi vas Zanimati

New Report

Close