Ako ste napunili 50 godina, farmaceuti savjetuju da ovo više ne uzimate

Autor: Poslovni.hr , 10. lipanj 2022. u 10:20
Foto: Pixabay

Namirnice iz prirode uvijek su bogatije mineralima od suplementa.

Neki suplementi nisu jednako djelotvorni kao hrana kada je u pitanju dovoljan unos vitamina i minerala, a neki mogu biti i opasni.

Hrana prije svega je moto nutricionistice Rachel Berman, koja smatra kako su namirnice iz prirode uvijek bogatije mineralima od suplementa, prenosi Ordinacija.

Ovo je 5 suplemenata koje ne biste smjeli koristiti nakon 50-te:

1. FOLNA KISELINA

2. RIZIČNE HORMONSKE TERAPIJE

3. SUPLEMENTE KOJI ZAUSTAVLJAJU STARENJE

4. VITAMIN E

5. SUPLEMENTI ZA SEKSUALNO ZDRAVLJE

Komentirajte prvi

New Report

Close