SUPERHRANA? Što možete (a što ne) postići konzumacijom mrkve Karotenoidi su ono što mrkvi daje jarku narančastu boju. Najpoznatiji karotenoid je beta-karoten.
ZDRAVLJE Neki ljudi vjeruju da je štetno polizati poklopac čašice jogurta. Je li to točno? Alumnij može biti rizičan po drugim osnovama.
IZNENAĐENJE? Stručnjaci otkrili koja je namirnica najriskantnija za konzumaciju Consumer Reports je uključio lisnato povrće kao najrizičniji prehrambeni proizvod na popisu.
Konzumirajte ga češće Slatke bobice mogu vam produljiti život do pet godina Istraživanja sugeriraju da bi moglo poboljšati bolest masne jetre, pomoći mozgu i povećati vašu dugovječnost.
