Više ne možemo ni zamisliti rad u uredu bez računala. On je postao okosnica svih naših radnji, no osim što nam omogućava obavljanje posla, on također oduzima od našeg zdravlja. Posredno, sjedenje za stolom i računalom mogu utjecati na našu koncentraciju, držanje i bolove u određenim dijelovima tijela, poput ramena, ruku, leđa i nogu. Tako smo i posao dodali popisu faktora koji ulaze u sjedilački stil života, piše Ordinacija.hr

S druge strane, računalo neposredno utječe na zdravlje naših očiju. Ako na kraju radnog dana u uredu zamijetite zamućen vid, dvostruku sliku, bol u glavi, vratu ili leđima te imate suhe, iritirane i krvave oči, znajte da je posrijedi sindrom računalnog vida, pošasti suvremenog uredstkog čovjeka.

Dugoročno naprezanje očiju može dovesti do ozbiljnih oštećenja rožnice, kroničnih glavobolja povezanih s vidom, pa čak i djelomičnog gubitka vida, upozoravaju oftalmolozi. Što možete učiniti kako biste spriječili negativne učinke sindroma računalnog vida?

Cijeli članak pročitajte ovdje.