Autor: © Portal croenergo.eu (T.M.) / ENERGO MEDIA SERVIS

Ukoliko čitate magazin pogrbljeni nad laptopom ili u nekoj nespretnoj poziciji na vašem tabletu, postoji velika šansa da ćete biti manje produktivniji i usredotočeni na ono što trenutno radite, ali također i na sve što ćete raditi tijekom dana. Zašto je to tako?

Prema posljednjim istraživanjima, čini se da način na koji se držimo osim naših tijela oblikuje i naše raspoloženje. Ukratko, kako se držiš, tako ćeš i raditi i osjećati se…

Prema psihologinji Amy Cuddy, ljudi imaju tendenciju ocjenjivati druge ovisno o načinu na koji se drže i nizu drugih neverbalnih parametara. Psiholozi već dulje vrijeme proučavaju ovaj fenomen, te je tako 1988 godine njemački psiholozi proveli jedan zanimljiv eksperiment.

Naime, sudionici eksperimenta morali su staviti olovku između zuba kako bi imali "umjetan" osmijeh te su u takvoj poziciji trebali ocjenjivati duhovitost stripova. Druga skupina morala je također staviti olovke u usta, no bez dodirivanja zubima čime su njihova lica postala "umjetno" namrštena. Znanstvenici su procijenili kako će "nasmijani" subjekti za razliku od njihovih "namrštenih" kolega ocijeniti stripove kao duhovitije. I to je upravo ono što se dogodilo.

Karen Kleiman, stručnjakinja za depresiju, napominje kako je osmijeh jedan od najboljih alata za rješavanje stresa, bio on iskren ili ne, te preporučuje svima da se u teškim prilikama bar usiljeno nasmiju kako bi se riješili prikupljenog stresa.

Cijeli tekst dostupan je u 3. broju green-tech i green-lifestyle magazina LIVING GREEN. Cijeli magazin možete u (.pdf) formatu preuzeti na sljedećem linku.
 

Novi standard

Eccos i Petrokemija – digitalna transformacija kamionskog prometa

Poslodavac prijetelj obitelji

Cilj projekta je nagraditi poslodavce koji razumiju važnost ravnoteže između poslovnog i obiteljskog života