Za dulji životNorveško istraživanje: Ove navike mogu produžiti život za deset godina Suprotno tome, prekomjeran unos rafiniranih šećera, masti i prerađene hrane može dovesti do dugoročnih zdravstvenih problema.
Dobro je znatiStručnjak otkriva kako ukloniti pesticide s voća i povrća Pranje voća i povrća pre jela je nužno kako bismo otklonili prljavštinu, pesticide i bakterije koje mogu da budu štetne po naše zdravlje. I
OPREZOvakav krumpir ne biste trebali jesti, sadrži toksine Ako krumpir ima samo male klice i još uvijek je čvrst, možete ukloniti klice.
Pripazite na toOvi savjeti otkrivaju je li zamrznutoj hrani prošao rok Pravilno pohranjena, većina hrane će biti savršeno ukusna od mjesec dana do godinu dana.
