Zimi još potrebniji Ovo voće i povrće ima više vitamina C od naranče Zimi je još važnije da tijelo dobije sve vitamine, minerale i hranjive tvari koje su mu potrebne za normalno funkcioniranje.
Namirnice i kuhanje Neke namirnice prije kuhanja nikako ne treba prati, može biti opasno po zdravlje Prehrambeni stručnjaci objasnili su koja su pravila pranja hrane.
Važan vitamin Sedam znakova da vam nedostaje vitamin B12, evo i kako ga unijeti prehranom Vegani i vegetarijanci najpodložniji su manjku vitamina B12 u organizmu.
Pripazite što jedete Ove dvije popularne voćke mogu biti ‘okidači boli’ kod artritisa Plodovi sadrže solanin za koji se smatra da pogoršava simptome artritisa, a solanin sadrže i određene vrste povrća.
