Sol je krivac Ako želite smanjiti krvni tlak jedite ovaj tip obroka dva puta tjedno Preporučeno je i smanjenje alkohola kako bi se smanjio krvni tlak.
Izbjegavajte ih Ove namirnice povećavaju rizik od nastanka bubrežnog kamenca Kao i kod drugih bolesti, i za povećanje, odnosno smanjivanje, rizika od oboljenja od bubrežnog kamenca, kao i za liječenje, vrlo je važna pravilna prehrana i dovoljna hidratacija.
Zdravlje u tanjuru Mnogima omiljeni dio zimnice: Prepun je vitamina C, štiti kosti i mozak, jača srce Od bitnih mikronutrijenata sadrži natrij, vitamin C, vitamin K, mangan, željezo, vitamin B6 i folnu kiselinu.
nakon nove godine Evo koliko dugo francuska salata može stajati u hladnjaku Stručnjaci kao idealnu temperaturu za čuvanje francuske salate preporučuju 4°C.
