Novi tip prehrane Uz ovu prehranu nahranite crijeva i otklonite stres Ova dijeta obeshrabruje konzumaciju slatkiša, slatkih pića i prerađene hrane.
Pripazite na to Stiglo upozorenje od liječnika: Ovo su tri najgore stvari koje možete pojesti, a svi to radimo Kaže da je najgore što možete pojesti hrana koja sadrži puno kalorija, a ima malo zdravih i hranjivih tvari kao što su esencijalni vitamini i minerali.
Dobro je znati Ove namirnice ne treba jesti na prazan želudac, a stalno ih konzumiramo ujutro Mogu izazvati probavne probleme, pa čak i jaču glad i žgaravicu.
Dobro je znati Umor, kratkoća daha… Ovo su znakovi da vam fali jedan od najvažnijih minerala Vitamin C, životinjski proteini i voćni šećer poboljšavaju apsorpciju, dok je biljna vlakna, mlijeko, jaja, kava i čaj smanjuju.
