Prati ga zao glas Zašto i dalje mislimo da je krumpir nezdrav? Evo što kažu nutricionisti Nutritivno su poput kvinoje, smeđe riže ili drugih cjelovitih žitarica.
Radije ih preskočite Pet pića koja su najgora za zdravlje vašeg mozga i povećavaju rizik od demencije Više istraživanja pokazuje da zdrav način života, uključujući ono što jedete i pijete, može pomoći u smanjenju rizika,.
Pomaže da se krv ne zgrušava Jedno piće smanjuje rizik od ugrušaka, a ova pića svakako izbjegavajte Dehidracija uzrokuje zgušnjavanje krvi.
Nije dobro pretjerivati Evo zašto ne bi trebali popiti više od dva alkoholna pića tjedno Čaša ovdje ili ondje neće biti tako loša, misli većina. Nažalost, to nije istina!
