POSLJEDNJA ISTRAŽIVANJA Jedna namirnica koju konzumiramo gotovo svaki dan šteti našem mozgu Znak usporenog učenja i gubitka pamćenja.
Zdrave navike u životu Ovo je jedini nutrijent koji nam nedostaje za duži životni vijek, a evo i kako ga dobiti putem prehrane Antioksidansi mogu pomoći neutralizirati slobodne radikale koji uzrokuju oksidativni stres, naglašavajući time zašto je uključivanje hrane bogate antioksidansima nevjerojatno važnan segment zdrave prehrane.
Zimske prehlade i bolesti Čistači pluća: Ova hrana sprečava respiratorne infekcije Ono što svi možemo učiniti jeste da tijekom zimskih mjeseci vodimo računa o prehrani.
Pripazite što i koliko jedete Muče vas migrene? Nova studija kaže da su vaše navike u prehrani možda krive "Postoji mnogo razloga zbog kojih netko ne unosi dovoljno hranljivih tvari".
