Sindrom izgaranja i stres Menadžersko zdravlje pod pritiskom kraja godine? Kako stres mijenja tijelo i što savjetuju stručnjaci Affidea poliklinike.
Poslovni i privatni život Stresan posao i nekvalitetan san smrtonosna su kombinacija Stresan posao u kombinaciji s nekvalitetnim snom povezan je s trostruko većim rizikom od kardiovaskularne smrti kod zaposlenika s visokim krvnim tlakom, zaključili su znanstvenici.
udri brigu na veselje Ako želite jednostavniji i manje stresan život, držite se ovih 5 pravila Ako vam je sve to postalo previše naporno i želite jednostavniji i manje stresan život, proučite ovih 5 savjeta koji će vam otkriti kako to i postići.
Neprijatelj br. 1 ‘Ukrotite stres i pretvorite ga u motivatora’ Snježana Kupres, NLP trenerica, savjetuje kako pobijediti jednog od glavnih ‘suparnika’ poslovnih ljudi.
