Nije samo za imunitetOvaj citrus može smanjiti rizik od gubitka vida za 60 posto Istraživanje daje uvjerljiv argument za dodavanje naranči u vašu prehranu ove godine.
Istraživanje je pokazaloIznenadit će vas kad čujete gdje u kuhinji ima najviše bakterija. Nisu ni spužvice niti kuhinjske krpe Čak i autori studije bili zatečeni su svojim nalazima, a donosimo kako možete spriječiti da vam kuhinja postane leglo zaraze.
A koji ste vi tip?Istraživanje otkrilo koje osobine najčešće idu uz ‘jutarnji tip’ ličnosti Cilj ovog istraživanja bio je i bolje shvaćanje načina na koje geni utječu na naše navike i sklonosti, a otkrili su da navike spavanja djelomično ovise i o genetskim predispozicijama.
Dobro je znatiAko ovo radite noću, povećavate rizik od dijabetesa i srčanih bolesti Istraživanja pokazuju da su kronotipovi genetski, što znači da je, ako ste noćna ptica, u vašem DNK je da ostanete budni do kasno i dulje odrijemate jutro.
