Odlazak na godišnji odmor ne samo da izaziva osjećaj sreće, već rezultira zdravstvenim prednostima koje traju mjesecima, pokazuje novo istraživanje, a prenosi internetski portal posao.hr.

Odlazak na egzotične destinacije, kao što su Maldivi, smanjuje krvni tlak, pomaže da spavate bolje te smanjuje stres koji osjećamo. Pozitivne posljedice godišnjeg odmora traju najmanje dva tjedna dulje od vremena koje smo proveli na odmoru, a u nekim slučajevima pozitivne posljedice se osjećaju mjesecima kasnije. Stručnjaci tvrde kako bi zaposlenici svake godine trebali iskoristiti svoj puni godišnji odmor kako bi osjetili te pozitivne posljedice.

Međutim, u Velikoj Britaniji čak svaki treći zaposlenik to ne čini. Istraživanje je provela Kuoni i Nuffield Health, najveća zdravstvena udruge u Velikoj Britaniji. Psihoterapeutkinja Christine Webber koja je provela istraživanja, rekla je kako je smanjenje krvnoga tlaka važno za smanjenje šansi od moždanog i srčanog udara, dok poboljšana kvaliteta sna pozitivno utječe na imunološki sustav.