Može li uzimanje nadomjestaka antioksidansa produljiti život?

Najbolji trenutno dostupni dokazi, dobiveni analizom 296.707 ispitanika, kažu da ne može. Ovo je samo jedan od primjera i pitanja na koje odgovor traži Hrvatski Cochrane ogranak osnovan pri Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Splitu, a posvećen je promicanju medicine utemeljene na dokazima. Prethodna istraživanja na laboratorijskim modelima dala su naslutiti da uzimanje antioksidansa kao dodataka prehrani može imati korisne učinke koji mogu produljiti život. Autori Cochrane sustavnog pregleda analizirali su klinička ispitivanja u kojima je istražen učinak antioksidansa na prevenciju smrtnosti u zdravih ispitanika i ispitanika s različitim bolestima. U zadnjoj verziji sustavnog pregleda, koji je uključio 78 kliničkih ispitivanja s ukupno 296.707 ispitanika, istraženi su antioksidansi beta-karoten, vitamin A, vitamin C, vitamin E i selen, i uspoređeni s placebom ili nikakvom intervencijom. U 26 ispitivanja bilo je uključeno 296.707 zdravih ispitanika, a u 52 istraživanja je bilo 80.807 ispitanika s različitim bolestima u stabilnoj fazi (uključujući probavne, kardio-vaskularne, neurološke, očne, dermatološke, reumatoidne, bubrežne i hormonalne bolesti).

Među osobama koje su uzimale antioksidanse umrlo je 21.484 ispitanika od 183.749 (11,7 posto). U skupini koja je uzimala placebo ili nije primala nikakvu terapiju umrlo je 22.479 ispitanika od 112.958 (10,2 posto). Statističkom usporedbom ovih skupina utvrđeno je da antioksidansi blago povećavaju smrtnost. Veći rizik od smrtnosti bio je povezan s beta-karotenom i moguće s vitaminom E i vitaminom A, ali ne i s vitaminom C i selenom. Autori sustavnog pregleda zaključili su da trenutno dostupni dokazi ne podupiru uzimanje nadomjestaka antioksidansa u općoj populaciji niti u bolesnika s različitim bolestima.Cochrane kolaboracija je međunarodna organizacija koja izrađuje i promovira neovisne dokaze u medicini, a Cochrane sustavni pregledi su "zlatni standard" sustavnih pregleda medicinske literature.