visceralna masnoća
Dva začina koje svi imamo u kuhinji pomažu u skidanju sala na trbuhu
Zdrava prehrana je jedan od ključnih pokretača kada se radi o količini visceralne masti, a poznato je da namirnice s visokim udjelom zasićenih masti i šećera, na primjer, znatno povećavaju visceralnu masnoću.