Vremena su se promijenila Ojačava li mlijeko zaista kosti? Čini se da nekima više nije omiljen napitak uz doručak, užinu ili prije spavanje, ali provjerimo je li ga je ipak dobro piti za jačanje kostiju.
Ključan mineral Osam sigurnih simptoma koji ukazuju da vašem organizmu fali jedan važan mineral Za nas je najvažnija činjenica da je to četvrti najčešći mineral u ljudskom tijelu.
nepravilna prehrana Krvarenje desni, prhut, hladne ruke i stopala… Evo što sve ukazuje na nedostatak vitamina i minerala Osim fizičkih promjena na tijelu, česte ili nagle promjene raspoloženja također mogu biti znak nedostatka nutrijenata u našem organizmu, objašnjavaju liječnici, a najčešće je riječ o nedostatku vitamina B.
Dobro je znati Ovi znakovi ukazuju da patite od nedostatka vitamina Ako često nemate dovoljno energije to može biti znak različitih problema.
