Sol je krivac Ako želite smanjiti krvni tlak jedite ovaj tip obroka dva puta tjedno Preporučeno je i smanjenje alkohola kako bi se smanjio krvni tlak.
Povećan stres Tri jednostavna načina na koja možete sniziti krvni tlak zimi Osim stresa koji se javlja kako se bliže blagdani, tu je i sezona gripe i prehlada, a covid je i dalje razlog za zabrinutost. Puno ukusne hrane, masnih umaka i slatkiša sigurno posao ne olakšava.
tihi ubojica Najgora hrana koju možete pojesti ako imate visok krvni tlak Za osobe koje pate od hipertenzije opasna su i zašećerena pića, rafinirani ugljikohidrati, poput bijelog kruha i tjestenine, ali i prerađena i polugotova jela.
Lako se ušulja i teško primijeti Liječnica otkrila koja je bolest u Hrvatskoj češća i od dijabetesa: Većina ljudi ne zna da je ima Specijalistica nefrologije s KBC-a Zagreb i članica Lige za hipertenziju Ana Jelaković bila je gošća emisije Klimatska budućnost i pričala o povezanosti klimatskih promjena s visokim krvnim tlakom. Naime, temperaturne promjene mogu bi…
