Umor i san Spavate, a ujutro se budite umorni? Stručnjakinja otkrila zašto i što može pomoći Stručnjakinja za spavanje otkrila je nekoliko potencijalnih razloga, kao i savjete kako ih prevladati.
Pazite što jedete Od njih se znojite, smrdite i imate mučninu: Namirnice koje treba izbjegavati ljeti Izbor namirnica koje konzumiramo tijekom dana može nam pomoći da lakše podnesemo vrućine.
Zanimljiva lista Želite smršaviti? Ova tri alkohola pića trebali biste izbjegavati Ako želite da s vremena na vrijeme uživate u alkoholnom piću na svom putu mršavljenja, postoje korisni savjeti za zdravo piće u umjerenim količinama.
Visoke temperature Pijete vodu iz plastične bočice? Razmislite još jednom Profesorica Lina Ma je sa svojim timom znanstvenika ispitivala koje se sve kemikalije oslobađaju iz plastične bočice nakon stajanja na visokoj temperaturi tijekom 4 tjedna.
