Higijenske navikeUmivate se ujutro? Dermatolozi otkrili zašto to možda i nije najbolja ideja Većina nas ima rutinu koja nam pomaže započeti dan.
Ništa bez odmoraStručnjak donosi četiri jednostavna savjeta za više sna i kvalitetno spavanje Nedostatak sna povezan je sa mnogim kroničnim zdravstvenim problemima, uključujući bolesti srca, bolesti bubrega, visoki krvni tlak, dijabetes, moždani udar, debljinu i depresiju
Zdravije navikeTri promjene koje nastaju u tijelu kada prestanete jesti bijeli kruh Ta ugljikohidratna bomba dolazi u puno različitih oblika, od kojih su neki štetni za naše tijelo i liniju,
Osnove bontonaRadije se suzdržite: Ovo je jedna od najnepristojnijih navika na večerama Može se dogoditi u bilo kojem kontekstu, u restoranima ili bistroima, ali najuvredljivije je kada u kućnoj atmosferi, ravno pred osobom koja se potrudila skuhati večeru.