Gubitak kilograma nije lakDevet iznenađujućih navika koje mogu dovesti do brzog debljanja Postoje neke stvari koje radite i koje vam mogu izgledati "zdravo", ali vas zapravo odvode od napretka u gubitku težine.
SJAJNI REZULTATIDijeta poslije koje se kilogrami ne vraćaju, a jedete gotovo sve Provođenje te dijete dovodi uz skidanje kilograma i do promjene metabolizma, te se izgubljeni kilogrami ne vraćaju.
Poznat je krivacNoćna mora mnogima: Otkriveno zašto se debljamo nakon dijete I dok se uvijek mislilo da je krivac povratak starim navikama i namirnicama s mnogo kalorija, istraživači su sada dokazali zašto nam se to događa.
nova studijaEvo zašto nikako nije dobro imati 5 kila viška u srednjoj dobi Gubitak težine može pridonijeti ublažavanju simptoma osteoartritisa koljena, jer se tako smanjuje opterećenje zglobova, kao i izgledi za nastanak štetnih upala.