Zanimljiva lista Gladni ste? Klonite se ovih namirnica jer bi vam moglo biti još gore Više od drugih, naglo će pojačati osjećaj gladi i trebali biste ih ograničiti, ako ne i izbaciti, iz svojih prehrambenih navika.
Znak nekih drugih problema Stalno ste gladni? Stručnjakinja otkrila neočekivane razloge Često vam se događa da ste gladni iako ste tek nedavno jeli? Bez obzira na to što je osjećaj gladi sam po sebi sasvim normalna i svakodnevna stvar, ako se događa prečesto ili tek nedugo nakon jela, može biti znak nekih drugih problem…
Pripazite što jedete Stalno ste gladni? Ovih pet ‘običnih’ namirnica zaustavit će taj osjećaj Dok neki misle da se radi o stresu, stvaran je razlog prema riječima stručnjaka – manjak nutrijenata.
Duži i zdraviji život Cijenom je jeftiniji od badema i oraha, a plod je koji jednako čuva srce i regulira hormon gladi Dinamična kombinacija proteina i vlakana usporava probavu te tako i umanjuje osjećaj gladi, a povećava osjećaj sitosti nakon obroka.
