Govornik
Govornik by Melita Pavlek

Terapija za dobro raspoloženje koja je odavno potvrđena

Pisanje kao terapija se koristi za ublažavanje posttraumatskog stresa i problema u komunikaciji.
Poslovni.hr
09. veljača 2023. u 11:17
Foto: youtube/screenshot

Kada ste nekome poslali pismo ili ručno pisanu čestitku? Sigurno davno. A zapravo nema razloga da to ponovno ne uvedemo u svoju naviku. Jer pisanje kao terapije za dobro raspoloženje odavno je potvrđena. Dapače, pisanje kao terapija se koristi za ublažavanje posttraumatskog stresa i problema u komunikaciji. Ukoliko baš niste za ovaj starinski pristup možda možete na kraju dana samo zapisati svoje impresije na tipkovnici. Bitno je da ova jednostavna metoda postane vaša navika. Koja će vas možda dovesti i do bloganja. Zašto ne?

New Report

Close